鬼步舞都有哪些步法

鬼步舞40种步法如下：1、奔跑步2、侧点3、后点侧滑4、后滑5、前后点6、前后卡7、搓步8、内交叉9、立脚10、搓步11、飞步12、毽子步13、两点一滑14、踩滑步15、据点步16、八字平移17、后滑甩腿18、三点转19、三点飘20、飘步21、贴地甩腿22、翻转步23、马蹄步14、脚跟奔跑25、立脚奔跑26、凌波微步27、恰恰步28、小螃蟹步29、大螃蟹步30、布丁螃步31、丁字飘32、迷踪步33、双蛇步34、钟摆步35、踏浪步36、不倒翁37、蝴蝶步38、侧踹丁字步39、逍遥步40、冲锋步鬼步舞简介：曳步舞，又称鬼步舞。原名Melbourne Shuffle，最早起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞（Rave）派对中。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance，hardstyle，house， hardcore ），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，曳步舞的主要风格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等（因国籍与地域不同，很多相同风格的叫法略有不同）。

鬼步舞是一种源自中国的街舞风格，在近年来受到广泛关注。它由多种步法组成，以下是几个常见的鬼步舞步法：1. 底步（基本步）: 鬼步舞的起始动作，双脚并拢，脚尖向外，然后一脚向前跨出，重心向前移动，再回到起始位置。该步法重点在于脚步的迅速切换和步伐的流畅。2. 踏步: 在基本的底步的基础上，将脚步放大并强调脚步的着地。通常会加入一些独特的动作和姿势，使整个舞蹈更具个性。3. 划步: 将一只脚从一侧划过身体的前方或后方，然后跨出。该步法要求有较大的后摆幅度，并配合上身的摆动，使舞姿更加优美。4. 旋转步: 基本的鬼步舞中也包括旋转步，通过身体的转动，结合上述的底步或其他步法，让舞蹈更富有变化。5. 踢腿: 鬼步舞中经常出现的一种动作，即将一脚抬起，然后迅速踢出，重心保持稳定。踢腿的高度和速度可以根据个人技巧和舞蹈风格而有所不同。以上仅是鬼步舞的一部分步法，实际上有许多种不同的步法可以组合和创新。鬼步舞的魅力在于能够自由发挥创造力和个性，让舞者们在音乐中展示自己的独特风格。

鬼步舞是一种流行的舞蹈风格，它的步法主要源于中国传统舞蹈和现代舞的结合。以下是鬼步舞常见的步法：1. 基础步法：鬼步舞的基本步法是\"V步\"，即双脚打开成V字形，左右脚交替着行走。这是鬼步舞的核心步法，几乎贯穿了整个舞蹈表演。2. 蹲姿：鬼步舞常常利用蹲姿，通过屈膝蹲下的动作，突出舞者的力量感和节奏感。舞者可以在蹲姿时做一些手臂和身体的动作，以增加舞蹈的视觉效果。3. 扭动动作：鬼步舞中常常使用扭动的动作，包括脖子、腰部、臀部和脚踝的扭动。这种扭动的动作可以增加舞蹈的流畅感和动感。4. 跳跃：鬼步舞中常常有跳跃的动作，通过跳跃可以增加舞蹈的节奏感和活力。跳跃动作可以是高跳、低跳、单脚跳或双脚跳。5. 扭转和翻转：鬼步舞常常有身体的扭转和翻转动作，包括旋转、翻转、翻滚等。这些动作可以增加舞蹈的多样性和难度。除了以上的步法，鬼步舞还可以融入其他舞蹈风格的元素，例如爵士舞、街舞、瑜伽等，以丰富舞蹈的表现形式。鬼步舞的步法非常多样化，可以根据舞者的个人风格和舞蹈主题进行创新和扩展。

1.太空步（moon walk）2.原地360度旋转3.侧踢 4.侧滑5.原地奔跑动作6.左右原地摇摆 鬼步舞是墨尔本舞步或者墨尔本曳步舞的别称。 它是来源于澳洲的一个舞种，舞者在重音乐鼓点的配合下跳舞。 鬼步舞，对于一种相当厉害的滑步的赞称，一定要归类的话大概可以和C walk颇有渊源。这么说吧，鬼步舞算得上是Cwalk科鬼步目的，是杂交品种。 曳步舞类是此种舞步的必修课，想练习的话最好先把之前提到的几个练习好再说，不要直接上来就说“我要照着那个练”，如此一来的话反而容易走形或者费力，甚至受伤。正像当年安西教练对樱木花道的教导一样“你先把基本动作做好再说吧”。 另还有一种释义。中国的道教和日本的神道教中某些仪式的步法也叫做鬼步舞。步法很多，基本原理是对应想要做的仪式（最常见的就是除鬼），踩踏地面相应的位置，通常是各个“门”和一些比较特殊的点，也有时候需要踏线。这些步法有些可以追述到阴阳道，虽然韩国人对此和我们有争议（那是当然的），但是你知道这东西是从哪里来的对吧？不过也许现代的道士和神官们可以试试用那种迪厅舞步去驱魔 简介 墨尔本曳步舞英文全称是Melbourne Shuffle ( Dance ) , 又曳步舞,拖步舞,滑步舞,超级滑步舞, 一种拖着脚走的舞步, 动作快速有力,和着电子音乐摇摆,舞蹈充满动感活力,极具现场感染力 历史起源 20世纪80年代兴起于澳洲墨尔本一些地下舞场,其个性的舞步加上强劲的音乐,极其吸引人眼光,由此逐渐流行开来; 2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了Melbourne Shuffle , 这是Shuffle首次出现在主流媒体。之后就流行到马来西亚和文莱,后传播到英国,德国,泰国等国家,借助于因特网(Internet)、网络媒体uTube等在世界范围内流行开来 21世纪00年代开始在国际流行(得益于2006年utube视频网站) 动作风格 硬派风格舞蹈(HSD:Hard Style Dance) 注重腿和脚的动作 非常注重腿部和脚步动作，舞蹈具有非常快速的节奏 , 随着音乐节拍快速踢，踩，跳，跺; 舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚,点缀的动作是身体旋转,手舞和踢,其他动作比如手足舞蹈加360度连续旋转; 荧光裤 步舞者的裤子类似喇叭裤，裤子旁边都缝上一些在灯光下会反射的荧光饰物。 荧光裤(夜间效果) Running Man 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下,然后另一只脚重复此动作,给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步,但实际是不同滴),同时伴随手部动作,身体动作(比如旋转,转身等), Shuffle 一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动,舞蹈伴随着手部动作,身体动作(比如旋转,转身等),腿脚踢踏 其它 不失个性的舞步，加上强劲有力的音乐，可以轻易让观看者也感染到愉快的气氛，不自由主的随着强劲的音乐摇摆身躯。墨尔本曳步舞并没有指定的动作，舞者完全可以自由发挥，所以每个人都有自己的特色。有些舞者会在舞蹈中加入其他舞蹈的元素，创造出独一无二的编舞。第一次观看墨尔本曳步舞，发现舞者都非常注重脚步动作，舞者们随着音乐快速的又踢，又踩，又跳，又跺，展现充满活力的曳步舞，更会让第一次看到这种舞蹈的人啧啧称奇。墨尔本曳步舞也包含了身体整体性的控制，这种舞蹈至今发展出了一套全新的舞蹈风格，到目前还在不断的发展中。曳步舞注重脚步动作，所以在服装方面特别讲究裤子的部分。 1992年,在海外其他地区舞蹈名字混乱,这年澳洲人开始将此舞蹈称呼为Shuffle,名字被确定下来 2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了Melbourne Shuffle , 这是Shuffle首次出现在主流媒体。之后就流行到马来西亚和文莱(在这两个国家有Shuffle比赛); 2005年,出版有DVD专题纪录片,介绍墨尔本曳步舞 2006年,使其迅速提高声誉和知名度的媒体是uTube视频网站 2008年9月6号,澳洲媒体network10报道Shuffle这种硬派风格舞蹈(HSD:Hard Style Dance) 2008年11月"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀在utube上展开 2009年"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀粉丝聚会、比赛围绕在澳大利亚和德国等国展开. http://v.youku.com/v_show/id_XMTg1NTkwMjUy.html

1、试力完成后，可以进行鬼步了，抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动至后方，脚跟不要抬起，同样，右脚抬起时跳动回收左脚，落地时产生推力使左脚向后滑动。2、对力的感应很重要，建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后渐至脚跟落下，这样落地会产生推力，可以把推力自然的用于右脚，使其向后滑动，滑动时注意右脚脚跟不能抬起，要以脚跟平行向后滑动，这样的反复试力中不要进行跳动。3、试力过程就是让大家知道，力由落下的脚产生，“推动”后脚向后“滑动”，并不是跳，如果是跳的话，就成前后跳步了。4、鬼步的发力并非由跳力组成，而是由于脚在行走过程中对力的使用。

1、T1MT1M是俄罗斯的一名曳步舞者，在2011年自己独立开创的一种全新舞蹈风格，并以他命名，称T1M风格，T1M风格动作奔放，要求腿部力量要大，上身协调性高。2、硬派（Hardstyle）介乎于AUS和MAS之间，国内叫法，来源于一些俄罗斯舞者的风格并加以改造所形成的一种国内独有的跳法，动作简单粗暴，适合快节奏音乐，缺点是也只能跳快的。3、Aus以Hardstyle为主要使用音乐，动作快速飘逸，激情富有活力。比较经典的形象是穿着荧光裤的跳法，AUS里面还有一些不同的细分，主要特色因人而异。AUS和MAS是国际公认的两种shuffle风格大类。4、Cali由MAS转变的一种新跳法，动作和MAS相比，更加干净利落，顿挫感更强，比较流行的跳法。5、Masmas就是马来西亚Malaysia Shuffle ，巴西完全是学习马来人的，动作狂野豪迈，注重全身性的协调拉伸。和AUS的跳法有很大的区别，当shuffle进入中国一段时间后，国内人喜欢把AUS叫作小步，MAS叫作大步，那是非常粗浅的叫法，但不得不承认在当时很多人并不了解shuffle的情况并使用这种称呼。6、Rocking最早的rocker，也叫作old school，属于AUS里面一种特立的跳法，动作细致，有一种收敛的舞感。7、Electro在AUS的基础中融合了C-walk和HipHop里的步伐，看起来轻松写意，非常休闲，欣赏度更高。8、RUSRUS风格来源于俄罗斯，由T1M、TK、等人独立创新的一种舞蹈风格，动作霸气奔放，很有艺术感。

鬼步舞的基本步法如下：1、第一个动作：右脚抬起，往前伸，同时左脚往后划。左脚同样。多联系几遍，然后加快速度。然后试着转变方向同样做这个动作。2、第二个动作：双脚分开呈120°站立，左脚踮起，脚尖着地；右脚翘起，脚后跟着地。然后向左滑动，呈脚尖相对的姿态。另一边同样。一直反复的动作，逐渐加快速度。3、第三个动作：右脚抬起，往右侧边放下，左脚随着身体的移动而移动。另一边一样。4、第四个动作：左脚抬起，往左伸，落地，随着下图的方向移动，另一边同样。5、第五个动作：一边抬脚，一边向抬脚的方向转。曳步舞，又称鬼步舞。原名Melbourne Shuffle，最早起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞（Rave）派对中 。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，曳步舞的主要风格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等。