先从伦巴开始学比较好,伦巴比较柔也比其它四种要稍简单,也可以说伦巴是为恰恰.牛仔.桑巴.斗牛打基础。
在拉丁舞的五个舞种里,最相似的就是伦巴和恰恰舞.我个人认为大家常说的伦巴是基础,伦巴比恰恰的技术要更贴切一点.当然,伦巴里的很多元素在其他舞种里也非常重要.不能说我不跳恰恰,我就不练伦巴了.其实伦巴和恰恰的主要区别,是在于重心.伦巴的音乐节奏比较慢,所以,我们在舞蹈中可以把我们的重心推至高点,在移动或做下一动作时在放下来.而恰恰则不同,它的节奏较快,如果我们推重心很可能会赶不上节奏(排除另类怪物型的),所以我们在跳恰恰的时候始终重心是放下来.说的更准确一点,我们在跳恰恰时是直接省略了把重心推至高点的动作,而是直接重心到位.至于到哪个位置,你伦巴放重心后在哪个位置恰恰也一样.呵呵,这就是最主要的区别.另外还有手部动作等,也是因为节奏的问题,所以在恰恰中几乎没有延伸(我说的是几乎,在某些你需要延伸的动作还是有的)关于发力和挤压等等,其实绝大部分还是和伦巴一样的.但是要注意一点,恰恰不提重心并不代表不拉身体.比如在恰恰前进步里面,我每一步会把向对应的身体拉长,但是我是只拉身体,重心并没有改变,在换脚继续移动的时候,我会把另一侧又拉起来,所以这样就产生了恰恰前进里面比较独特的身体动作了.
拉丁舞不是必须的,主要看孩子的喜好,以及家庭可以承受的范围,以下内容来源网络,仅供参考!
拉丁舞是唯一一个可以跳到老的舞蹈。
一些孩子刚开始是被父母要求着学习拉丁舞,但经过一段时间之后,几乎每个孩子都会爱上拉丁舞,有了兴趣,孩子进步就会很快。学习拉丁舞,对于孩子身体成长有很大帮助,可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。拉丁舞音乐一般比较欢快激昂,孩子学习之后除了形体上会有较大改变外,精神面貌也会变得更加自信,开朗大方。舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力,同时可培养孩子的协调和平衡能力。拉丁舞也能促进孩子对文化课的学习,课业和舞蹈二者是相辅相成的,舞蹈的学习要求孩子集中精力,加强其模仿,理解、思考的能力,孩子在潜移默化中也会将这种习惯运用到文化课的学习上,而根本不会存在像少部分家长担心的舞蹈会不会影响学习这个问题。
拉丁舞在学习一段时间后会有很多参加比赛和表演的机会,而大型正式的比赛大多在全国各地的大型城市,经常会要求孩子们离开家长,过一些短期的集体生活,孩子们会从中学习如何照顾自己,如何照顾舞伴及同学们,能学会如何独自面对失败和挫折,有极强的表现欲望,可以让孩子们在同年龄的学习中非常大方,与众不同。
素质教育越来越受到社会和家长的重视,怎样对孩子实施素质教育,以及选择什么形式的素质教育,是每个家庭非常关心的问题。为了给年轻的家长一定的指导和提示作为一种体育舞蹈,拉丁舞既是一种健身运动,也是一个娱乐节目。拉丁舞腿脚的运动,腰胯的扭拉,手臂的摆动,可让人全身得到锻炼;优美的音乐,激昂的节奏又能让人抛却烦恼,投入到欢快的艺术天地里,全身心得到放松。越来越多的孩子从小就开始学习拉丁舞了。
从各方面综合考虑,小孩5岁开始学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小,身体可能承受不了。5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习,将会对他们的健康发育大有裨益。世界上没有绝对的事情,学拉丁舞也可能根据孩子不同的情况适当的调整。如果孩子自身体质很好,可能适当早练。
学习国标拉丁舞的好处
1.压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态
2.人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友
3.培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高
4.塑身健身的效果明显,拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈
5.睡眠质量会提高
6.精神焕发,越来越年轻充满活力
7.减少很多不健康的活动
学拉丁舞对于小学生来说是一个很好的选择。拉丁舞是一种非常活力四溢的舞蹈形式,它能够提高孩子的身体协调能力、灵活性和耐力。这种舞蹈也能够培养孩子的音乐感和节奏感,让孩子学会感受音乐并通过舞蹈来表达自己的情感。学习拉丁舞还能够增强孩子的自信心和团队合作能力,因为它通常需要与舞伴共同完成舞蹈动作。学拉丁舞也能够培养孩子的社交能力,因为他们可以与其他爱好这种舞蹈的孩子一起练习和表演。学拉丁舞能够锻炼孩子的身心,提高他们的艺术水平和社交技能,让他们在舞台上展示自己的才华。
学拉丁舞对小学生是有益的。学习拉丁舞可以培养小学生的艺术修养和审美能力。拉丁舞以其热情、活力和优美的舞姿而闻名,通过学习拉丁舞,小学生可以提高对美的感知和欣赏能力。
学习拉丁舞可以增强小学生的体质和身体协调性。拉丁舞需要快速的身体动作、灵活的步伐和节奏感,练习拉丁舞可以锻炼小学生的心肺功能和身体灵活性,提高身体协调性和平衡能力。
学习拉丁舞也有助于培养小学生的自信心和团队合作能力。在拉丁舞表演中,小学生需要展示自己的舞技,这可以增强他们对自己能力的认知和自信心。拉丁舞通常需要与舞伴合作进行配合演出,这促使小学生学会与他人合作,培养团队合作精神。
学习拉丁舞也需要注意适度。小学生在学习拉丁舞时,应根据年龄和身体素质的特点,选择适合的舞蹈动作和难度,以避免过度劳累和受伤。
小学生学习拉丁舞是有益的。它可以培养艺术修养、增强体质和身体协调性,同时也有助于培养自信心和团队合作精神。需要注意适度和安全,确保小学生的健康和发展。
好处
第一
拉丁是可以跳到老的一种舞蹈,对身体健康来说帮助很大的。很大一部分来自拉丁舞的表情,需要很激情的姿态,所以跳拉丁的人,总能精神焕发。而且对自身的形象和气质有很大的提高。
第二
拉丁舞,很多人说拉丁舞的腿部容易变粗,我觉得是一种误解,拉丁舞主要来说是提升了肌肉,而不是赘肉,所以修身来说,有着独特的含义。坏处:
拉丁舞是很辛苦的,也许需要很多是时间。
先从伦巴开始学比较好,伦巴比较柔也比其它四种要稍简单,也可以说伦巴是为恰恰.牛仔.桑巴.斗牛打基础。
在拉丁舞的五个舞种里,最相似的就是伦巴和恰恰舞.我个人认为大家常说的伦巴是基础,伦巴比恰恰的技术要更贴切一点.当然,伦巴里的很多元素在其他舞种里也非常重要.不能说我不跳恰恰,我就不练伦巴了.其实伦巴和恰恰的主要区别,是在于重心.伦巴的音乐节奏比较慢,所以,我们在舞蹈中可以把我们的重心推至高点,在移动或做下一动作时在放下来.而恰恰则不同,它的节奏较快,如果我们推重心很可能会赶不上节奏(排除另类怪物型的),所以我们在跳恰恰的时候始终重心是放下来.说的更准确一点,我们在跳恰恰时是直接省略了把重心推至高点的动作,而是直接重心到位.至于到哪个位置,你伦巴放重心后在哪个位置恰恰也一样.呵呵,这就是最主要的区别.另外还有手部动作等,也是因为节奏的问题,所以在恰恰中几乎没有延伸(我说的是几乎,在某些你需要延伸的动作还是有的)关于发力和挤压等等,其实绝大部分还是和伦巴一样的.但是要注意一点,恰恰不提重心并不代表不拉身体.比如在恰恰前进步里面,我每一步会把向对应的身体拉长,但是我是只拉身体,重心并没有改变,在换脚继续移动的时候,我会把另一侧又拉起来,所以这样就产生了恰恰前进里面比较独特的身体动作了.
1、拉丁舞考级有用的。
拉丁舞分为国标拉丁舞和拉丁风情舞(即民间拉丁舞),国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。
协会分为世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞总会(WDC)、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。
2、国标拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,已经入亚运会正式比赛项目。
拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会,现正在审批阶段,拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行。
对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言,英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。
WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节,深受欧洲人民喜爱。
中国舞和拉丁舞各有各的好,其实选择中国舞还是拉丁舞,主要看个人性格和爱好。性格和爱好不同,当然选择也是不一样的。因为中国舞和拉丁舞各有特色,拉丁舞是外向型的,拉丁舞奔放热情活跃,而中国舞温柔缓慢,整体节奏非常优雅,比较适合性格温和的人。
中国舞的基本功要求很高,孩子们需要从小学习中国舞,练习基本功。在孩子五六岁的时候就可以学习中国舞了,孩子骨头比较软,练中国舞也是比较快的,中国舞需要体现柔和的线条,所以难度会稍微大一点。中国舞有一个非常大的好处,就是只要练好中国舞的基本功,很多舞蹈其实都会很简单。中国舞的基本要求很严格,对于动作有一定的要求。所以想学中国舞的人,一定要有极大的耐心和吃苦的能力,还有就是中国舞需要从小就开始学,对于孩子来说也是非常辛苦的,如果孩子能够吃苦,那么可以选择中国舞,中国舞的舞蹈非常的优美,柔和,还能够陶冶情操。通过中国舞训练可以站直,拥有优美的身材,可以矫正驼背、收肩等身体问题。通过音乐和舞蹈动作的和谐,达到动作协调性的训练,让孩子有更好的节奏感。因为经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性好。
从基本功开始训练,可以培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强的意志。中国舞是通过音乐、动作、表情、手势来表现内心世界,让孩子潜移默化地受到艺术表演的影响,让孩子热爱生活,能够欣赏和体验美。练拉丁舞的好处是比中国舞蹈简单,拉丁舞的气质独特,是竞技舞蹈,属于体育舞蹈,舞台表现力很强。如果孩子的性格是比较活泼开朗的,那么可以让孩子学习拉丁舞,这样能够更好的发掘孩子的潜力,展现孩子更多的优势。
拉丁舞充满激情、活力、异国情调、美丽而富有挑战性,它的音乐轻快滑稽,步态活泼轻盈,让孩子们在舞蹈中快乐地学习。学习可以提高孩子四肢的协调能力,开发孩子的左右脑,使孩子在日常学习中思维更加敏捷,想象力更加丰富。学会培养孩子优美的体态和良好的气质,有助于纠正他们不良的坐姿和站姿,以及强烈的表达欲,让孩子感受到拉丁舞的快乐和优雅。