学拉丁舞累还是中国舞累

你好，童鞋~~我就学过这两种舞蹈，依我的个人观点：民舞比拉丁难些。我是先接触民舞的，民舞更多的要求你的基本功，你每天都要压腿，下腰等等，但是拉丁则不同，他不需要那么多的基础。民舞讲究的是柔美，有意境，正如中国的国画一样，留下空白让你想象，拉丁展示的是一种激情与释放，不过拉丁着重部位是臀与腰，也许正因为我才觉得拉丁轻松，因为我的腰比较的活，能够展现出那个感觉。希望我的回答你能够满意

学习任何舞蹈都会有一定的累感，但是学习拉丁舞和中国舞的累感可能有所不同。

学习拉丁舞可能会更加强调身体的力量和耐力。拉丁舞蹈动作要求舞者有较高的肌肉控制力，需要不断练习和加强核心肌群的力量。拉丁舞的节奏通常较快，需要舞者有较强的爆发力和体能支持。学习拉丁舞可能会在身体上产生较大的压力和累感。

相比之下，学习中国舞可能更注重身体的柔韧性和舞蹈技巧的培养。中国舞注重舞者的身体线条和优雅的动作，要求舞者在柔和的气质中展现出力量和灵动。学习中国舞通常需要练习舞蹈技巧，如舞步的准确性、动作的流畅性和灵敏度等。学习中国舞可能会更加偏重于体能的控制和柔软度的培养。

学习舞蹈还需考虑学习者个人的身体条件和舞蹈基础。每个人的身体素质和适应能力不同，因此对于不同人来说，学习拉丁舞或中国舞的累感程度可能也会有所不同。

学习拉丁舞和中国舞都可能会带来一定的累感，但其累感的原因、程度和个人体验可能有所不同。最重要的是要通过适量训练，并在专业指导下正确学习舞蹈，以保护身体健康和发展自己的舞蹈技能。

学拉丁舞和学中国舞都有一定的累感，但两者的累感来源和性质略有不同。以下是具体的回答：

学拉丁舞累：

1. 舞蹈动作的技术要求高。拉丁舞注重速度、力量和灵活性，需要快速而准确地完成各种舞步和转体动作，对身体的协调性和控制力有较高的要求，因此学习拉丁舞会感到身体很累。

2. 舞蹈训练的强度大。学习拉丁舞需要进行长时间的训练，包括力量训练、柔韧性训练、持久性训练等。每天要进行大量的重复练习和技术训练，对身体的耐力和力量都有很高的要求。

3. 需要保持良好的身体状态。学习拉丁舞需要具备较好的体力和身体素质，因此需要进行额外的健身锻炼和身体调理，这也增加了学习舞蹈的累感。

学中国舞累：

1. 舞蹈动作的技巧要求高。中国舞注重形体的美感和舞姿的协调性，需要准确而流畅地完成各种舞步和形体变化，对身体的柔韧性和平衡能力有较高的要求，因此学习中国舞也会感到身体很累。

2. 舞蹈训练的持久性强。学习中国舞需要进行长时间的练习，包括舞蹈动作的熟练度、形体的柔韧性和力量的培养等。每天要进行多个小时的训练，对身体的持久力和耐力都有很高的要求。

3. 需要保持良好的意志力和情感表达。中国舞注重舞者的情感表达和内心状态的准确传达，需要通过表演和舞蹈动作来表现出舞蹈的内涵和意义。这也需要舞者具备良好的心理素质和情感表达能力，这种精神上的要求也增加了学习舞蹈的累感。

学拉丁舞和学中国舞都有一定的累感，但具体累感的来源和性质略有不同。学习舞蹈需要付出较大的努力和时间，保持良好的身体状态和心理素质，才能更好地完成舞蹈动作和表达舞蹈的美感。

从教学角度来看，拉丁舞和中国舞各有难度。拉丁舞对柔韧性和力量的结合要求更高，而中国舞则注重高难度动作的演绎。

具体来说，拉丁舞考验学生的柔韧性和力量的结合，需要长时间反复练习以达到良好的表现。而中国舞则强调高难度动作的演绎，也需要反复练习来掌握技术技巧。

在选择学习哪种舞蹈时，建议考虑孩子的兴趣和天赋。年龄较小的孩子可以尝试学习拉丁舞，因为他们的柔韧度通常较好，而待孩子具备一定的舞蹈基础后，可以再学习中国舞，这样会有更好的学习效果。

无论是拉丁舞还是中国舞，都需要长时间的学习和练习，才能取得良好的成果。在选择舞蹈时，要根据孩子的兴趣和天赋来做出决定。

各有各的好处。

练习中国舞的好处就是，中国舞的基本功要求很高，可以从小先让孩子学习中国舞，练习好基本功，六岁小孩子的骨骼比较的软，练习中国舞的柔软度就比较的快，需要体现柔美的线条，所以难度会稍微的大一点点，只要中国舞的基本功练习其实很多舞蹈就都简单了。

练习拉丁舞的好处就是，相对中国舞来说简单一点，拉丁舞的气质比较的独特，是竞技舞蹈，属于体育舞蹈，舞台的表现力很强。孩子的性格是比较活泼开朗的就建议学习拉丁舞，这样能发掘孩子的潜力，展现孩子更多的优势。拉丁舞的起源

拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。

早在16世纪的时候，欧洲的征服者们为了得到充足的劳力而把大批的非洲黑人进口到美洲大陆，到了17至18世纪，来自这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。

舞蹈作为中下层人民的主要娱乐方式，自然也充分体现出了这种文化的融合，而且随着后来欧洲宫廷舞蹈元素的流入，这些民间舞又有了进一步的规范、衍变和完善。

中国舞。

从二者形式上来说，国标舞更激情更有爆发力，中国舞更含蓄更优美。中国舞蹈，历史悠久，需要很扎实的基本功训练。长期跳中国舞的孩子，身形肯定很婀娜多姿，而且自信气质。

拉丁舞是一种激情性爆发力很强的舞蹈，动作要求规范，标准。拉丁舞包含很多风格，在国际上有很多拉丁舞的比赛，拉丁舞的物种也分很多，让孩子学习拉丁舞可以非常好的培养孩子的自信心和挺拔度还有国际范。国标舞练习注意事项

忽视姿态：国标舞者应该注意姿态美，舒展挺拔、优雅大方的姿态将会使舞者精神倍增，令人赏心悦目。在平时要注意抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部向上夹紧。

频繁更换舞伴：国标舞是一项双人舞蹈，需要舞伴之间的紧密配合，如果频繁更换舞伴不但会对双方配合造成影响，同时还会让舞蹈停滞不前，为了避免，选择舞伴之前要谨慎。

以上内容参考 百度百科-中国舞、百度百科-拉丁舞

1、中国舞蹈，历史悠久，需要很扎实的基本功训练。长期跳中国舞的孩子，身形肯定很婀娜多姿，而且自信气质。2、中国舞和拉丁舞他们虽然有很多不同之处，但是有一点他们都需要孩子长时间的反复练习，并且要柔韧性和力量的结合，才能跳的更出彩。其实这两种舞蹈都适合孩子学习，如果一定要选，那么建议年龄比较小的孩子学习拉丁舞，因为小孩子的柔韧度非常好，待孩子有一定舞蹈基础之后再学习中国舞，那么肯定事半功倍。

中国舞和拉丁舞两者相比较，这两者之间有很大的联系，但还有很多不同之处，比如民族舞有一些高难度的动作，柔韧度等就需要学生长时期的去反复练习。拉丁舞主要考验学生的柔韧性和力量的结合，一般年龄比较小的孩子韧性都非常的好，较早地培养很重要。中国舞和拉丁舞技术技巧不同，都需要学生通过长时间的去拉丁舞和中国舞是两种完全不同的特色，对于家长来说，在为孩子报舞蹈培训班之前要提前征求孩子的意见，根据孩子的喜好来选择合适的培训班。

中国古典舞的身韵训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。基训中则借鉴结合了芭蕾的训练体系，融合戏曲武术的手眼身法步等技术、技巧，当中仍然有着独具一格的民族特性，(如孙颖教授开创的中国古典舞汉唐学派)表演时与其它舞种中的技术、风格有着很大的不同。一、民族习惯的本质差异

中国传统舞蹈富含中国民族的特点—含蓄。以女性为例，在舞蹈表现上中国传统舞蹈常常用幅度小且柔软的动作和弯曲多变的线条表现出中国女性特有的美，温柔、小巧、细腻。拉丁舞则表现为奔放、自然，多用身体语言展现欧美女性的独立和热情;用伸展的肢体，演绎与男性相衡的自主能力。

二、肌肉控制的差异

在民族舞中，身体的每块肌肉的运动都可以是单独的。但在拉丁舞中，身体从纵轴开始被分成两边，每一个动作，都由相反的两组肌肉控制，当你动肩膀时，另外一边的身体要相反地拉着，形成反作用力。

三、中位的差异

拉丁舞需要舞者把重心放得比较低，让观众看起来像是压着地板跳舞。中国民族舞要求吸气时慢慢地吸，吐气时要慢慢地吐，中位保持得比较高。但在拉丁舞中，不管吸气还是吐气，都要求快，让人看到动作与起伏的干脆。吐气时，要把胸腔里的气完全吐出，使身体像面团一样压在主力腿上，尽可能使中位较低。