拉丁舞入门先学什么舞

推荐首先学习中国舞，年龄小点是学习中国舞的优势，因为身体的柔软性会非常好，只要刚开始中国舞学之后不管学习什么舞蹈就都有一定的舞蹈功底，学习其他的舞蹈就非常容易。

小朋友四岁就可以开始学习舞蹈。其实几岁开始学舞蹈也要看孩子的具体情况。但是最终学习什么舞蹈，还需要根据自身的情况选择，也可以尊重一下孩子的意愿，根据不同的情况选择不同的舞种都是可以的。学舞蹈的好处：

1、优美形体

学习舞蹈能让形体优美，更加有气质，对于发育期的小孩子来说有着驼背、含胸、端肩等问题，可以通过练习舞蹈让身姿体态发生变化，变的优美挺拔起来，来纠正之前的体态问题。

2、提高身体素质

学习舞蹈能够培养各方面的体能素质，通过舞蹈的学习来练习力量、灵敏性、柔韧性、协调性，以及各方面的身体素质都能提高增强。

3、培养审美情感

学习舞蹈能够培养审美情感，舞蹈剧中有很多的因素都是通过在表情、音乐等方面去练习，让学者接受艺术的熏陶，提高欣赏美德能力，通过上台的表演，来锻炼培养善于表现自己外向等心理素质。

学习拉丁舞的入门舞蹈可以选择以下几种舞蹈：

1. 伦巴舞（Rumba）：伦巴舞是拉丁舞中的一种慢舞，舞姿优雅、轻柔。学习伦巴舞可以帮助培养舞蹈的基本技巧和肢体协调性。

2. 琵琶舞（Cha-Cha-Cha）：琵琶舞是一种快节奏的拉丁舞蹈，舞姿动感、活力十足。学习琵琶舞可以提高舞者的节奏感和动作的力度。

3. 索卡舞（Salsa）：索卡舞是一种热情奔放的拉丁舞蹈，音乐节奏强烈、动作多样。学习索卡舞可以让舞者体验到拉丁舞的独特魅力和激情。

4. 牛仔舞（Paso Doble）：牛仔舞是一种模仿斗牛士与公牛对峙的舞蹈，动作矫健、刚劲。学习牛仔舞可以锻炼舞者的力量和控制力，并展现出战斗精神和自信。

以上是拉丁舞入门阶段常见的舞蹈种类，每种舞蹈都有其独特的风格和特点。根据个人的喜好和兴趣，可以选择其中一种或多种舞蹈进行学习。了解舞蹈的基本步伐和规律，跟随专业教师进行系统的学习和练习，可以更好地掌握舞蹈技巧和表现力。

拉丁舞是一种热情奔放的舞蹈风格，起源于拉丁美洲。入门学习拉丁舞时，可以先学习以下几种舞蹈。

1. 桑巴舞：桑巴是巴西最具代表性的舞蹈之一，具有快节奏、强烈的韵律感和动感特点。学习桑巴可以锻炼腰部、臀部和腿部的灵活性，培养身体的协调性和节奏感。

2. 查查舞：查查舞源自古巴，是一种非常热情的舞蹈形式，具有奔放、欢快的特点。学习查查舞可以提升身体柔韧性和肌肉力量，培养舞蹈的流畅性和表现力。

3. 爵士舞：爵士舞与拉丁舞的结合，是一种充满个性和创新的舞蹈形式。学习爵士舞可以培养舞者的身体控制能力、表演力和舞台表现力。

4. 塔恩戈舞：塔恩戈是阿根廷的国舞，充满了激情和浪漫。学习塔恩戈舞可以培养舞者的身体协调性、肢体表达能力和情感表达能力。

5. 社交舞：社交舞是一种双人合作的舞蹈形式，包括恰恰舞、伦巴、斗牛舞等。学习社交舞可以培养舞者的合作能力、舞伴沟通能力和舞蹈技巧。

入门学习拉丁舞可以选择其中一种舞蹈作为起点，并且随着学习的深入，可以逐渐尝试其他舞蹈形式，丰富自己的舞蹈技能和风格。在学习过程中，需要注重基本功的训练、身体灵活性的培养以及对音乐节奏的敏感性的培养。

分类: 文化/艺术 >> 舞蹈 解析: 国标舞不论哪种舞都没有很容易学的，都是要下苦功夫才可以的，学会动作不难，但是想学会味道和感觉任何一种舞都非常不容易。根据我的经验：比较容易的是斗牛和牛仔。这两个都是动作相对比较容易的，但也有各自的难点：斗牛动作简练但是要求有架型、且到位要快。牛仔动作简单但是速度非常快，想跟上音乐不容易。如果5种舞都学下来，这两种舞是相对容易些的，不过也都是有基础以后再学的，很少有人上来就直接学的。一般来说入门舞是伦巴或者恰恰。事实上伦巴是拉丁的基础、同时也是最难的一种舞，伦巴既是入门舞又是最难的一支舞。恰恰速度也是比较快的。如果你是初学，我建议你从伦巴和恰恰学起。但切记，想学出感觉是很难的，至少要有半年以上。不建议你开始就学桑巴。

首先女生学习舞蹈是非常好的想法，如果自己足够优秀，未来可能直接在舞蹈行业发展，学习几个月 ，那就是比零基础的稍微强一点，但是不是专业的培训可能动作不够标准，如果未来有想法在这个行 业发展，那就可以先学习中国舞，中国舞就是复杂一些，相对拉丁舞来讲是有一些难度的，先苦后甜 嘛，单纯想提升自己就可以先学习简单一点的，慢慢的循序渐进也是可以的，还有就是选择好的舞蹈 培训机构非常重要，推荐一家跳动全城舞蹈培训机构，怎么选择还是得看自己，你可以了解一下，这 个就是个人的建议。

初学者先学什么舞蹈 初学者先学什么舞蹈？现在越来越多的人开始学舞蹈了，作为初学者，我们学舞蹈要循序渐进。我已经为大家搜集和整理好了初学者先学什么舞蹈的相关信息，一起来了解一下吧。 初学者先学什么舞蹈1 1、拉丁舞 原因：一是拉丁舞与别的舞蹈的基本技巧要求不一样，相对较低一些：二是拉丁舞属情感舞蹈，成年人更能理解其风格并容易比较准确地表达舞蹈语言。 2、民族舞 原因：民族舞蹈比较容易，练起来比较轻松。但需要一定的功底，民族舞蹈动作比较轻柔，比较安全。受伤几率相对来说低一点。对初学者来说，学民族舞蹈是个不错的选择。 3、街舞 原因：街舞是一个非常流行的属于年轻一代的舞蹈，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。 4、肚皮舞 原因：肚皮舞可以柔美减肥，可以练就纤纤细细的水蛇腰，甩掉肚子附近的肉肉，可以丰胸又细腰。同时也会让你的身心健康，心情开朗等好处。 5、其他的舞种 舞蹈的分类为两大种：生活舞蹈和艺术舞蹈 生活舞蹈，包括有：习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈等六类。 艺术舞蹈，又可以分为下面三种： 一、根据舞蹈的不同的风格特点来划分，可分为古典舞、民间舞、现代舞和新风舞四类。 二、根据舞蹈表现形式的体裁和样式的特点来划分，可分为独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等八类。 三、根据反映社会现实生活的方法和塑造舞蹈形象的特点来划分，可分为抒情性舞蹈、叙事性舞蹈和戏剧性舞蹈三类。 初学者先学什么舞蹈2 初学舞蹈要先学什么 1、学会和习惯数八拍 舞蹈动作编排有规律，有重复，每组动作几八拍，转换动作在哪一拍上都很明确，所以要学会和习惯数八拍，老师在教学的时候会明确告诉这组动作有几八拍，变动作时在哪拍变。 2、记动作，先从步伐和移动方位开始 新的舞蹈动作一定要看老师步伐，结合上数拍子，老师示范的时候给老师数，自己模仿的时候给自己数，但是要心里默数)。如果步伐和移动方位记得不牢靠，不明确，舞蹈表演起来就没有气魄。 3、要记手位姿态 手位姿态完全是为步伐服务的，就是不学手位姿态，移动步伐的时候，手臂也会随行就市的摆动。不必要在学习新舞蹈动作的时候把太多精力放在手位姿势上，等后期有时间的时候可以再注意和调整手位姿势。 学习舞蹈的禁忌 1、耐性不足 舞蹈不是一天两天就能练成练会的，是需要时间和毅力来积累的。 2、忽视音乐节奏 有的人往往只重视技术动作的学习，缺乏音乐作用的认识，因此要加强音乐修养，深刻体会音乐风格与舞种风格，表现音境的内在联系。 3、急于求成 在短时间内学完很多动作，这些不规范的动作以后要想改正，十分困难。因此在学习动作时，应精雕细刻，循序渐进。 4、眼高手底 有的同学在接触舞蹈之后就开始想象，高难度漂亮的技巧与剧目，但是那些东西都是由基本功中提炼而来的，所以一定要打好基础才行。 初学者先学什么舞蹈3 零基础舞蹈应该先学什么 要素一【练】 勤快的反复练习上课学习到的基本功，提高身体的协调性。 要素二【听】 学会听音乐，看老师的每个动作卡的是歌词还是古典或者旋律。 要素三【模仿】 模仿老师的每一个动作让自己的动作更加规范标准。 要素四【身体记忆】 觉得学不会的同学，可以反复练习每一个动作，让身体习惯它，记住它。 要素五【多问】 零基础学员有任何舞蹈问题，因及时请教老师，或跳得好的同学请教。 而学跳舞时除了这几个基本要素，还要注意基本功的练习，天赋好的同学练习10遍，等于身体不协调的你练习50遍所以多多练习，反复练习才是王道，同时做好跳舞前的热身准备，避免受伤。 1、学舞蹈切忌急躁要从基础开始 很多舞蹈初学者都希望自己能快速学会跳舞，但这样图快的心理是练不好舞蹈的。 舞蹈很讲究的是基本功，即使是知名的舞蹈家每天都会进行压腿、拉筋，以及该舞种的基本步、基本动作的练习。所以学习舞蹈千万不能有急功近利的心态。 好的技术是永远都不嫌多，舞者在某种情况下和运动员一样，为了达到更高的境界，必须不断的钻研基础和提高难度。 2、要用心、用脑去学习且停地练习 学习舞蹈的时候，要用自己的'心去体会动作的感觉，用脑子记住动作，反复练习体会每个动作的要点。 平时遇到一些有难度的动作时，可请教舞蹈老师或是已经学会这个动作的朋友，自己要多想、多琢磨，将动作的精髓领会，把动作做完整。有时候我们会太专注于学习理论而忽略了实际的练习，但想象无法代替真正的舞蹈。 有句老生长谈的话，“不用就会忘”。我们可以去参加舞蹈课程，让自己保持良好的状态，或者换个班级尝试不同老师的教学方法。在过去的舞蹈上继续练习，让这个舞不断完美，或者改变她。 3、尝试不同的风格 不要拘泥于一种风格。尝试一种全新的形式会让身体和心灵体会到不同的感受。 还有不同的民间舞，会大量的增加你的知识、技巧和身体的表现能力。 正确的，系统的练习才会让你的舞蹈基础更稳固更扎实，尤其是零基础的同学们，切忌盲目练习以免伤到身体!

你是说学拉丁舞的什么舞种吗？

拉丁舞五种舞的学习是有顺序的

最先学的是伦巴，培养最基础的身体感觉和节奏感

然后是恰恰恰，进一步培养身体感觉和节奏感

再然后是牛仔，练习速度和力量

接着是桑巴，桑巴对胯要求比较高，所以先用前几种舞打好基础

斗牛在少儿班一般是不教的，除非有演出或者其他特殊要求其实老师那样教也没有关系

刚开始老师先会培养孩子的兴趣

所以先教恰恰恰也是可以的

然后再教别的