拉丁舞与中国舞哪个对小孩形体好

二者从形式上来说，国标舞更激情更有爆发力，中国舞更含蓄更优美，不可否认这两种舞蹈对孩子身体的锻炼都很相当好。

1、拉丁舞是一种激情性爆发力很强的舞蹈，动作要求规范，标准。拉丁舞包含很多风格，在国际上有很多拉丁舞的比赛，拉丁舞的物种也分很多，让孩子学习拉丁舞可以非常好的培养孩子的自信心和挺拔度还有国际范。2、中国舞蹈，历史悠久，需要很扎实的基本功训练。长期跳中国舞的孩子，身形肯定很婀娜多姿，而且自信气质。

3、中国舞和拉丁舞他们虽然有很多不同之处，但是有一点他们都需要孩子长时间的反复练习，并且要柔韧性和力量的结合，才能跳的更出彩。其实这两种舞蹈都适合孩子学习，如果一定要选，那么建议年龄比较小的孩子学习拉丁舞，因为小孩子的柔韧度非常好，待孩子有一定舞蹈基础之后再学习中国舞，那么肯定事半功倍。

舞蹈的三大要点如下：

1、手臂伸直

手臂伸直的标准用两个字表述就是“长”和“圆”。

从肩膀开始至手指尖，应该一点点低下去。在肩头上滴水，可以使它沿着大臂、小臂一直顺着手指尖渐渐流下去。

能够大体上达到这种要求，手臂也就显得长而圆了。如果手臂弯曲得过大，滴水就流不到手指了，那样，将会破坏手臂的美。手指也要松弛、自然，不要因为故作姿态，而使手指僵直。

舞姿的美主要表现在上身，而上身又主要表现在手臂上，如果手臂理顺了，也就为舞蹈带来了美感上的享受。

2、身体正直

身体正直是形体美的基础。跳舞时首先应该把腰立起来，在立腰的把肚子、屁股都收起来。

身体正直的要求还包括要把双肩打开；后背平直和脖子要伸直，要感觉有一股气要冲破头顶而出。能做到这些，身体就能克服自然状态，保持跳舞所需要的那种正直。在跳舞的过程中，不论是站立、下蹲还是跳跃，身体都需要一种正直而自然的美。

身体要直并不是要使身体绷直一直处于紧张状态，这样容易导致面部肌肉到颈部都僵硬。用僵直的身体跳舞，不会带来美感。

3、腿部绷直

会跳舞的人，一般的腿都会保持绷直的状态，脚绷成弓形，视觉上也会拉长身体线条。

在做弯腿或是勾脚动作的时候，会更加有特殊韵味。

腿的线条美与不美，不在于抬得高与不高，而在于有没有绷直。跳舞时不仅别人看着美，自己也会觉得舒服。

拉丁舞和中国舞都对小孩的形体发展有益处，但具体哪个更好取决于孩子的兴趣、体质和个人特点。以下是关于两种舞蹈如何对小孩形体有益的详细说明：

拉丁舞：

1. 增强肌肉力量：拉丁舞强调动感和力量，通过舞蹈动作可以锻炼孩子的腿部、核心肌群以及上肢肌肉，使孩子的身体力量得到提升。

2. 培养良好的姿势：拉丁舞要求舞者保持优美的姿势和身体平衡，通过学习舞蹈动作和体位调整，可以培养孩子正确的站姿和坐姿。

3. 提高协调性和灵活性：拉丁舞的舞步快速而灵活，需要舞者进行迅速准确的身体动作，这有助于小孩提高协调性和身体的灵活性。

中国舞：

1. 培养优雅的形体：中国舞注重舞者的气质和优雅的形体，通过学习中国舞蹈动作和姿势，可以培养孩子优雅的举止和形体。

2. 增强柔韧性：中国舞注重舞者的柔韧性和舞姿的流畅性，通过舞蹈动作的练习可以帮助孩子培养柔韧的肌肉和关节。

3. 增加身体协调性：中国舞的动作要求身体各部分的协调配合，通过学习舞蹈动作和舞蹈编排，可以提高孩子的身体协调性和空间感。

拉丁舞和中国舞都能对小孩的形体发展有积极的影响。家长可以根据孩子的兴趣和特点选择适合的舞蹈，也可以尝试让孩子同时学习两种舞蹈，多样化的舞蹈训练有助于全面发展孩子的形体素质。

对于小孩来说，拉丁舞和中国舞都有助于形体发展，但在某些方面可能有所不同。

拉丁舞是一种充满活力和感染力的舞蹈形式，注重舞者的身体协调性、灵活性和节奏感。通过学习拉丁舞，小孩可以锻炼身体的灵活性、协调性和反应能力。拉丁舞的舞步动作复杂多样，有助于培养小孩的空间意识和身体控制能力。拉丁舞通常需要舞伴之间的配合和合作，可以培养小孩的团队合作意识和社交技巧。

中国舞是中国传统文化的瑰宝，注重舞蹈动作的优美、柔和和表现力。通过学习中国舞，小孩可以培养身体的柔韧性、力量和平衡能力。中国舞注重舞者的精神内涵和感情表达，可以培养小孩的艺术修养和审美观念。中国舞还常常需要舞者展示华丽的服饰和道具，可以培养小孩的舞台表演能力和自信心。

拉丁舞和中国舞都对小孩的形体发展有很好的帮助。选择哪种舞蹈形式要根据小孩的个人兴趣和特长来决定。如果小孩喜欢活力四溢、节奏感强的舞蹈，可以选择学习拉丁舞；如果小孩对中国传统文化感兴趣，或者喜欢表现力强、柔和优美的舞蹈，可以选择学习中国舞。无论选择哪种舞蹈形式，都要以保护小孩身心健康为前提，适度进行舞蹈训练，避免过度负荷和过早专业化的问题。

当然是拉丁舞。

市面上的中国舞锻炼的是学龄前儿童的四肢协调力，专注力，对于小学生来说无意义，太幼稚，除非家长可以找到较为专业的中国舞培训机构，提高孩子的身韵，千万别是那种动动手摆摆腿点点头转两圈的那种。如果可以找到真正有用的中国舞机构，那学习中国舞可以让孩子变得优雅大方，可惜这种良心机构是打着灯笼也难找的。

8岁孩子有一定的理解力，能较好地掌握拉丁舞基础动作，但其实8岁才开始学，有点晚了。

各有各的好处。

练习中国舞的好处就是，中国舞的基本功要求很高，可以从小先让孩子学习中国舞，练习好基本功，六岁小孩子的骨骼比较的软，练习中国舞的柔软度就比较的快，需要体现柔美的线条，所以难度会稍微的大一点点，只要中国舞的基本功练习其实很多舞蹈就都简单了。

练习拉丁舞的好处就是，相对中国舞来说简单一点，拉丁舞的气质比较的独特，是竞技舞蹈，属于体育舞蹈，舞台的表现力很强。孩子的性格是比较活泼开朗的就建议学习拉丁舞，这样能发掘孩子的潜力，展现孩子更多的优势。拉丁舞的起源

拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。

早在16世纪的时候，欧洲的征服者们为了得到充足的劳力而把大批的非洲黑人进口到美洲大陆，到了17至18世纪，来自这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。

舞蹈作为中下层人民的主要娱乐方式，自然也充分体现出了这种文化的融合，而且随着后来欧洲宫廷舞蹈元素的流入，这些民间舞又有了进一步的规范、衍变和完善。

建议孩子学习中国舞，以作基础，将来学习任何舞种都没有问题，况且内中国舞对孩子形体容气质方面的训练要优于拉丁舞，拉丁舞主要以胯部动作为主，所有动作都从胯部开始，因此容易影响孩子盆骨闭合，将来在学习中国舞会很不适应。

1拉丁舞和中国舞哪个更适合女孩子

要根据自己的目的来选择舞蹈，如果你学舞蹈的目的是减肥塑形、提升气质，那么中国舞比较适合。因为中国舞会教授很多形体技巧和知识，对于个人气质的提升有极大帮助！

如果学习舞蹈的目的是兴趣爱好、社交、参加比赛等，那么拉丁舞是比较好的选择，因为拉丁舞是可以活到老跳到老的舞蹈，也是标准化成都很高的舞蹈，有各种比赛、活动可以参加！

2拉丁舞好学吗

拉丁舞其实是比较难学的舞种。拉丁舞的核心理论是对抗。中国舞和芭蕾等基本舞种都是顺势而行。但拉丁舞的动作基本需要对抗扭转。专业的拉丁舞选手和老师其实还是健身专家，对身体肌肉和结构比较清楚。还要有力学知识。当然如果只作为兴趣爱好就不需要那么高的标准。

中国舞和拉丁舞各有各的好，其实选择中国舞还是拉丁舞，主要看个人性格和爱好。性格和爱好不同，当然选择也是不一样的。因为中国舞和拉丁舞各有特色，拉丁舞是外向型的，拉丁舞奔放热情活跃，而中国舞温柔缓慢，整体节奏非常优雅，比较适合性格温和的人。

中国舞的基本功要求很高，孩子们需要从小学习中国舞，练习基本功。在孩子五六岁的时候就可以学习中国舞了，孩子骨头比较软，练中国舞也是比较快的，中国舞需要体现柔和的线条，所以难度会稍微大一点。中国舞有一个非常大的好处，就是只要练好中国舞的基本功，很多舞蹈其实都会很简单。中国舞的基本要求很严格，对于动作有一定的要求。所以想学中国舞的人，一定要有极大的耐心和吃苦的能力，还有就是中国舞需要从小就开始学，对于孩子来说也是非常辛苦的，如果孩子能够吃苦，那么可以选择中国舞，中国舞的舞蹈非常的优美，柔和，还能够陶冶情操。通过中国舞训练可以站直，拥有优美的身材，可以矫正驼背、收肩等身体问题。通过音乐和舞蹈动作的和谐，达到动作协调性的训练，让孩子有更好的节奏感。因为经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性好。

从基本功开始训练，可以培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强的意志。中国舞是通过音乐、动作、表情、手势来表现内心世界，让孩子潜移默化地受到艺术表演的影响，让孩子热爱生活，能够欣赏和体验美。练拉丁舞的好处是比中国舞蹈简单，拉丁舞的气质独特，是竞技舞蹈，属于体育舞蹈，舞台表现力很强。如果孩子的性格是比较活泼开朗的，那么可以让孩子学习拉丁舞，这样能够更好的发掘孩子的潜力，展现孩子更多的优势。

拉丁舞充满激情、活力、异国情调、美丽而富有挑战性，它的音乐轻快滑稽，步态活泼轻盈，让孩子们在舞蹈中快乐地学习。学习可以提高孩子四肢的协调能力，开发孩子的左右脑，使孩子在日常学习中思维更加敏捷，想象力更加丰富。学会培养孩子优美的体态和良好的气质，有助于纠正他们不良的坐姿和站姿，以及强烈的表达欲，让孩子感受到拉丁舞的快乐和优雅。