为什么跳交谊舞的都是老人

说实话，在广场跳舞的大伯大妈们，其实是不适合跳交谊舞的。所以跳舞的人大都选择广场舞，而不是交谊舞。交谊舞又叫交际舞，在过去人们把跳交谊舞的人称作“交际花”。交际花是一种职业，这种职业往往被人们所鄙视。不少的人就是来养家的。这些交际花在做舞伴时，大多打扮妖艳，着装暴露，嗲声嗲气，浓妆艳抹，这也是这种职业的特殊情况吧。长期以来，人们对于跳交谊舞在心里是很抵制的。如果看到自己的老婆与他人跳交谊舞，心里肯定是不舒服的。更何况也确实有的人因为跳交谊舞而婚姻破解，家庭解体的。正常的广场舞就不一样了，不管多少人一起跳，大家都是各跳各的。虽然也有变化队形，也都没有肢体接触。这就在客观上堵塞了那种思想不健康人等漏洞。广场舞也有双人或者多人对跳，但是它从不要求必须是异性舞伴才可以。所以说，人们来跳广场舞，就是为了锻炼身体愉悦心情，充实生活健康快乐的。这也就是绝大多数人都是选择广场舞，而排斥交谊舞的根本原因。广场舞更加合适

跳交谊舞的人群中以老人为主要参与者有多个原因。交谊舞是一种相对轻松、缓慢的舞蹈形式，这对于活动能力衰退的老年人来说更加适合。老年人的身体机能逐渐衰退，他们可能无法承受高强度的运动，而交谊舞则提供了一个温和且低风险的锻炼方式。交谊舞常常被用作社交活动的一部分。老年人普遍有更多的闲暇时间，而交谊舞是一项可以通过参与社交舞蹈活动来满足他们社交需求的活动。这种舞蹈形式可以让他们与其他老年人建立友谊和社区联系。交谊舞对于老年人来说也有许多健康益处。跳舞是一种有氧运动，能够促进心血管健康、增强肌肉和关节灵活性，还可以改善平衡和协调能力。这对老年人来说尤为重要，因为他们更容易受到跌倒和骨折的威胁。交谊舞通常被认为是一种传统文化艺术形式，老年人可能更加重视保留和传承传统文化。他们对于这种古老的舞蹈形式可能有更浓厚的兴趣，并希望通过参与其中来维护和传承这一文化遗产。跳交谊舞的老年人较多是由于交谊舞的适合老年人的特点、社交需求、健康益处和文化传承等因素的综合影响。年轻人也可以参与交谊舞，但由于各种原因，老年人在这个领域的参与更为常见。

我是一位交谊舞爱好者，最早学跳在八十年代末期，那时跳的舞种类很少，就是普通的三步四步，男女搂着踩着节奏前后左右走一下，没有什么花式，不象现在有很多花式，越来越复杂，难度也越跳越大，舞跳的种类也较多，常跳的就有三步，四步，伦巴，恰恰，探戈，牛仔，桑巴，吉特巴，水兵舞，国标等十余种，而且每种舞的基本步跳法都不一样，所以说跳交谊舞的门槛较高，最主要是与舞伴的配合，如果配合不好，就会踩脚而无法跳，中老年人往往记性差，悟性低，灵活性也不够，再加之没有一点基础的话，自然学起来较难，如果没有会手带跳，很难学会，而广场舞就不存在二人配合的问题，所以应该根据自己的情况选择运动健身的方式。

交谊舞 是文明高雅生活的乐园，它与音乐是孪生兄弟，音乐是听得见的舞蹈，舞蹈是看得见的音乐。下面我来告诉你一些老年人跳交谊舞的好处吧。 老年人跳交谊舞的好处： 一、可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退，防止机体早衰; 二、可加速新陈代谢，提高心肺功能，减少外周血液循环的阻力，预防心脑血管疾病; 三、可刺激机体免疫系统，使免疫系统中的天然杀伤细饱、T细胞、淋巴细胞、巨噬细胞活性明显增强，从而起到抵抗病毒、细菌感染和抵制体内突变癌细饱的作用; 四、可使人心情愉悦，精神振奋，情绪高涨，消除心理压力，增添生活情趣。 五、交谊舞是文明高雅生活的乐园，它与音乐是孪生兄弟，音乐是听得见的舞蹈，舞蹈是看得见的音乐。人们在优美的音乐旋律里，翩翩起舞，如醉如痴，焕发青春，忘记了年龄与疲劳。人的一生要有所期盼和追求，要善于走出心理低谷。夕阳无限好，要想留住青春的光彩，就应当用生命的余热，加强自娱性，共同去酿造美好的新生活。 跳交谊舞的好处： 第一：可以强身健体。跳交谊舞的过程中，优美的舞姿要求挺胸、收腰、缩腹，使人的身体得到锻炼，优雅的音乐曲调也使人的精神得到极大满足，轻松健身，尽情娱乐，一举两得。现代人工作和生活频率快，跳交谊舞放松一下精神，随着美妙的旋律翩翩起舞，会令你心境开朗，心情舒畅，体形更健美。我自从参加跳交谊舞以来，很少生病，连感冒都没有，过去患的慢性胃肠炎也很少发作，头痛病也好多了。身体体质得到堤高。二零零七年“五.一”节，我们一家人登黄山，下山后我儿子都感到腿膝酸痛，可我一切正常。 第二：可以提升自身的仪态和气质。长期跳交谊舞的人，走路姿势持别端正、风雅，因为在舞蹈中要挺胸收腹，走起路来当然与众不同。现代人对美有进一步的追求，追求形体美，内在美，气质美，那跳交谊舞是一种最佳选择。随着生活水平的提高，人们普遍营养过剩，身体发胖，血脂升高。有的学员学跳交谊舞一个月，减肥一十八斤。许多女学员自参加跳舞后，身材苗条了，气质大有改变，既健美又健康。我由于经常跳舞，身体不胖，血脂不高，腰不弯，背不驼，吃饭正常，走路健稳，睡得香甜。 第三：可广交朋友。我平时跳舞没有长期固定的舞伴，因而熟识的舞伴很多。收学员后，那熟识的男女舞友就更多了。到二零零九年底，我共教了一百多个学员。通过相互学习，一起跳舞，我和许多学员，学员与学员都成了好朋友，我们一起 唱歌 ，一起跳舞，一起去郊游，一起去爬山，一起去旅行，一起同聚餐。如同兄弟姐妹，相互关心帮助。一次我爱人生病住院，有几十位学员前来看望。每当节假日，我手机上问侯节日、祝福平安的短信息总是接二连三。有的学员还上门送来节日礼物。

说实话，在广场跳舞的大伯大妈们，其实是不适合跳交谊舞的。所以跳舞的人大都选择广场舞，而不是交谊舞。交谊舞又叫交际舞，在过去人们把跳交谊舞的人称作“交际花”。交际花是一种职业，这种职业往往被人们所鄙视。不少的人就是来养家的。这些交际花在做舞伴时，大多打扮妖艳，着装暴露，嗲声嗲气，浓妆艳抹，这也是这种职业的特殊情况吧。长期以来，人们对于跳交谊舞在心里是很抵制的。如果看到自己的老婆与他人跳交谊舞，心里肯定是不舒服的。更何况也确实有的人因为跳交谊舞而婚姻破解，家庭解体的。正常的广场舞就不一样了，不管多少人一起跳，大家都是各跳各的。虽然也有变化队形，也都没有肢体接触。这就在客观上堵塞了那种思想不健康人等漏洞。广场舞也有双人或者多人对跳，但是它从不要求必须是异性舞伴才可以。所以说，人们来跳广场舞，就是为了锻炼身体愉悦心情，充实生活健康快乐的。这也就是绝大多数人都是选择广场舞，而排斥交谊舞的根本原因。广场舞更加合适

中老年人的生活是比较悠闲的，可能会去跳交谊舞，认识不同的异性，就会让自己正常的生活受到影响。因为跳交谊舞会让两个人的身体产生比较频繁的接触，比如说在一起搂搂抱抱，看起来是不怎么雅观的，进而就可能会让两人产生情愫。这种情况就会影响两个人的家庭，所以大部分人都认为中老年人最好不要去跳交谊舞。男性的退休年龄是60周岁，而女性的退休年龄是50周岁，之后两种人还会活很久的时间，会感觉自己的退休生活特别的无聊，就想去跳一跳舞。跳舞是可以的，但是最好和同性去跳，不然就极有可能让两个人互相喜欢上对方，然后选择离婚，两个人在一起。小编所在的小县城就有很多跳交谊舞的团体，他们会在夜晚的时候露天跳舞，男男女女只是比较亲密的，看起来就像夫妻或者男女朋友，根本不像陌生人。他们的舞姿也不怎么标准，只是为了这一份暧昧的气氛罢了。跳交谊舞可以强身健体，让中老年人多一份运动，但对于家庭以及精神是很不友好的。慢慢的这些中老年人就有可能被暧昧的气氛所迷惑，被其他异性吸引，然后和自己的老伴闹离婚。刚开始的时候老伴肯定是不会同意，但是家庭氛围越来越糟糕，老爸也是会选择单独过日子的，不想再和对方牵扯下去了。这样一个好好的家庭就被破坏了，重新在一起的两个人刚开始的时候的日子是比较甜蜜的，之后就会暴露出各种各样的矛盾，也会让两人的晚年生活很不幸福。与其去跳交谊舞，还不如跳广场舞，自己跳自己的，就不会去关心他人的情况。跳完之后也要赶紧回家，不要在跳舞的场地逗留。