芭蕾舞为什么要用脚尖

第一个立脚尖的舞蹈演员穿的足尖鞋的木制的，是因为他在舞蹈中扮演仙女，想表现出仙女的那中凌空而飘的感觉，于是不满足于半脚尖，而发明了一种能立全脚尖的些。之后大家纷纷效仿。这是最初的目的，后来说到底是为了增加舞蹈的美感而存在的。

芭蕾舞（意大利语：balletto；法语、英语：ballet），是一种欧洲古典舞蹈，芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。1、一种舞台舞蹈形式，即欧洲古典舞蹈，通称芭蕾舞。这是在欧洲各地民间舞蹈的基础上，经过几个世纪不断加工、丰富、发展而形成的，具有严格规范和结构形式的欧洲传统舞蹈艺术。19世纪以后，技术上的一个重要特征是女演员要穿特制的足尖鞋用脚趾尖端跳舞。

2、舞剧最初专指以欧洲古典舞蹈为主要表现手段，综合音乐、哑剧、舞台美术、文学于一体，用以表现一个故事或一段情节的戏剧艺术，称古典芭蕾（或古典舞剧）。

20世纪出现了现代舞以后，以现代舞结合古典舞蹈技术为主要表现手段来表现故事内容或情节的称现代芭蕾。逐渐地，芭蕾一词也用来泛指用其他各种舞蹈为主要表现手段的舞剧作品，尽管在舞蹈风格、结构特征、表现手法等方面均不同于古典芭蕾或现代芭蕾。

3、在现代编导创作的舞蹈作品中，有相当一部分没有故事内容，也没有情节，编导运用欧洲古典舞蹈或现代舞蹈，或使两者相结合，用以表现某种情绪、意境，或表现作者对某个音乐作品的理解等等，这些也称为芭蕾。

芭蕾舞是一种经典的舞蹈形式，它强调优雅的姿态和精细的技巧。使用脚尖是芭蕾舞独特的特点之一，这种技术称为“挺脚”。

1. 提升视觉效果：使用脚尖可以使舞者的身体线条更加优美和延长。当舞者站在脚尖上时，整个体态显得更加轻盈、高挑，给观众以视觉上的愉悦。

2. 增加舞蹈难度：挺脚是芭蕾舞中非常具有挑战性的技术之一。舞者要经过长期的训练和锻炼才能够掌握这一技巧。使用脚尖需要强大的足部力量和平衡感，能够增加舞蹈的难度，使芭蕾舞更具挑战性。

3. 塑造角色形象：在芭蕾舞剧目中，一些角色需要展现优雅、高贵和神秘的形象。使用脚尖可以更好地展现这些角色的特质，例如仙女、魔法师或者女主角等等。脚尖的使用，能够表现出角色的轻盈、梦幻和超凡的特质。

4. 强化肌肉群：挺脚需要舞者进行大量的脚踝和脚趾的锻炼，能够强化这些部位的肌肉，并增加其灵活性和耐力。这不仅有助于提高芭蕾舞技巧的水平，还能为日后更高难度的舞蹈动作打下基础。

芭蕾舞使用脚尖是为了提升视觉效果、增加舞蹈难度、塑造角色形象和强化相关肌肉群。这种独特的技术要求舞者具备强大的肌肉力量、平衡感和柔韧性，是芭蕾舞优雅和华丽的重要表现形式之一。

芭蕾舞是一种高难度的舞蹈形式，使用脚尖的动作被称为“脚尖舞”或“脚尖工”。使用脚尖有以下几个主要原因：

1. 姿势优美：使用脚尖可以增加舞者的身体线条和优雅感。舞者站在脚尖上，身体可以延伸得更加纤长，展现出优美的姿态。

2. 舞蹈动作表达：脚尖舞动作可以表达舞者的跳跃、转身、旋转和飞行等动作。舞者可以通过控制脚尖的力量和平衡来展示舞蹈技巧和优雅的形体。

3. 强化腿部肌肉：脚尖舞需要舞者具备较强的腿部力量、平衡能力和柔韧性。通过长期的练习和锻炼，舞者可以强化腿部肌肉，提高整体身体的力量和灵活性。

4. 挑战技术限制：使用脚尖进行舞蹈动作是一项高难度的技术，需要舞者具备良好的平衡、控制和耐力。使用脚尖可以创造更多的舞蹈动作和变化，提高舞者的技术水平。

5. 传统美学：使用脚尖已经成为芭蕾舞的一种传统和特色。芭蕾舞起源于法国宫廷舞蹈，使用脚尖被视为一种优雅、高贵和富有艺术性的表达方式。

使用脚尖是芭蕾舞独特的技术和表演特点，它需要舞者具备较强的腿部力量、平衡能力和柔韧性。通过使用脚尖，舞者可以展示出优美的姿态、舞蹈技巧和高水平的表演。

舞蹈的美，在于动作的舒展流畅，蜷缩的动作肯定不如笔直，舒展的动作，脚尖的蹦直有两个原因：第一：让脚与整个腿部成一条直线，呈现一种笔直的美感。第二：规范动作，你可以试做一下，把脚尖蹦直，看腿还能不能做卷曲的动作。肯定不能，所以在舞蹈中，只要把脚尖蹦直，就能保证动作的规范，笔直。

体操一样如此！

因为踮起脚尖可以让自己的下身显得更修长，身材比例接近黄金分割。（黄金分割点约等于0．618：1 是指把一线段分为两部分，使得原来线段的长跟较长的那部分的比为黄金分割的点）

人体中的比例美体现在人体黄金分割上。德国美学家蔡辛对人体做了大量的计算，发现人的黄金分割点有四处。那就是肚脐、咽喉、膝盖和肘关节。人体结构就其整体而言，如果肚脐以上与肚脐以下两部分的比为0.618:1，就构成了黄金分割。这样的比例会给人以舒服、优美之感。

当下身比上身长超过15CM的时候，人的身材比例就接近黄金分割（就想达芬奇的那幅画那样），芭蕾舞演员要踮起脚尖，这样更美，人看着也舒服。

PS：这也解释了为什么人喜欢看穿着高跟鞋的女生了，因为腿的长度加上高跟鞋的跟的高度，比上半身长了15厘米甚至更多！

到了19世纪20年代，意大利有位名叫勃拉齐斯的舞蹈家，对舞鞋又进行了大胆的创新，制成了经过充填和加厚的“足尖鞋”。女演员穿上这种舞鞋，腿部的线条被放长了许多，体态也更为苗条轻盈。舞台上当演员用足尖站定时，便顿生一种亭亭玉立、飘然若仙的风韵。当翩翩起舞时，婀娜多姿、美不胜收。在做旋转的动作时，足尖鞋加速了人体的运转，真叫人目不暇接、惊叹不已。足尖鞋的出现，对芭蕾舞艺术的发展创新，起到了积极的推动作用。芭蕾从此也被人们称为“足尖舞”。