民族舞和芭蕾舞哪个更适合孩子学

五岁学民族舞比较好，5岁的年龄太小了，孩子的骨骼发育还不完全，对脚有一定的损伤，不太适合学芭蕾舞，可以先学习民族舞，等年龄大一点再学习芭蕾舞也不迟，民族舞锻炼基本功，芭蕾锻炼气质，对身形塑造都很有帮助。五岁学芭蕾舞还是民族舞

5岁的年龄还太小了，骨骼发育还不太好，所以推荐学习民族舞，等孩子大一点了再转芭蕾也行，不过也要看孩子的兴趣在什么方面，根据孩子的兴趣去培养就行了，练习民族舞好处有很多，有较强趣味性，培养舞者气质，让人心情愉悦，有益身心等。家长也可以把民族舞和芭蕾舞相结合，前期孩子太小就先学习民族舞，有了一定的舞蹈基础，年龄到八九岁的时候就可以让孩子学习芭蕾舞了，民族舞锻炼基本功，芭蕾锻炼气质，学习芭蕾舞的话也要从专业与非专业去考虑下，学习专业的芭蕾舞还是有一定要求的，而且练舞过程非常苦。

民族舞和芭蕾舞都是非常适合孩子学习的舞蹈形式，但它们有着不同的特点和教育价值。

民族舞是一种表达民族文化和传统的舞蹈形式。它注重舞蹈动作的力量、灵活性和表现力，通过舞蹈动作展示出民族特色和情感。学习民族舞可以让孩子更好地了解和传承自己的民族文化，培养他们对祖国历史和文化的热爱。民族舞的动作较为自由和欢快，学习起来更加轻松愉快，能够增强孩子的协调性和舞台表现力。

芭蕾舞是一种经典的舞蹈形式，注重姿势的优雅、力量的控制和舞蹈技巧的训练。学习芭蕾舞可以帮助孩子培养良好的姿势和体态，锻炼他们的肌肉力量、柔韧性和平衡能力。芭蕾舞注重对音乐和节奏的感知和表现，培养孩子的音乐修养和动感。芭蕾舞对孩子的纪律性和耐心有一定要求，可以培养他们的毅力和自律能力。

选择民族舞还是芭蕾舞要根据孩子的兴趣和特长来决定。如果孩子对民族文化和传统有浓厚的兴趣，同时喜欢欢快的节奏和活泼的舞蹈动作，那么民族舞可能更适合他们。如果孩子对优雅的姿态和舞蹈技巧感兴趣，愿意花时间和精力去练习，那么芭蕾舞可能更适合他们。孩子在学习舞蹈的过程中能够享受快乐，发展自己的潜力，培养自信心和艺术修养。

民族舞和芭蕾舞都是非常受欢迎的舞蹈形式，并且都适合孩子学习。以下是每种舞蹈的特点和适合孩子学习的原因：

1. 民族舞：

民族舞是特定文化背景下的舞蹈形式，可以展示各种不同的文化元素和传统。它可以让孩子更深入了解自己的文化，并且培养对传统价值和习俗的理解和尊重。民族舞的舞步简单易学，适合初学者，尤其是年轻的孩子。民族舞通常带有愉悦的音乐和快乐的舞蹈动作，可以增强孩子的自信心和协调能力。

2. 芭蕾舞：

芭蕾舞是一种优雅的舞蹈形式，强调身体的控制和优美的姿势。学习芭蕾舞可以帮助孩子培养优雅、协调和灵活的身体，并且提高肌肉力量和柔韧性。芭蕾舞的基本动作和姿势要求孩子具有良好的姿势和姿态，并且注重细节和精确性。芭蕾舞训练需要孩子有耐心和毅力，因为它需要长时间的练习和技巧的提高。对于那些对舞蹈有较高要求或有意向成为专业舞者的孩子来说，学习芭蕾舞可能是更好的选择。

孩子选择学习民族舞还是芭蕾舞应该根据孩子的兴趣、个人特点和目标来决定。学习舞蹈可以培养孩子的审美能力、身体素质和团队合作意识，而最重要的是让他们享受舞蹈的乐趣。

中国舞和芭蕾舞各有各的优势，主要还是看个人比较喜欢哪种舞蹈。

一、芭蕾舞的好处

1、改善形体，瘦身减肥。无论是上班群体还是在学校上课的孩子，都要长期坐着，很少运动。这样不仅会长胖，还会影响关节。芭蕾舞中有不少肩背部和手臂动作，都能一定程度上松弛紧张的肩背，长期练习还能改善形体，使仪态更加端正。2、提高身体协调能力，芭蕾舞的动作一般都十分考验身体的协调力以及平衡力。通过各种芭蕾舞基本功的训练，对于骨骼发育都有一定的好处。

3、改善气质，增强自信，不断坚持还能一定程度的提高耐心以及意志力。

二、中国舞的好处

1、塑造优美形体。经过中国舞舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使她们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。2、增强肢体灵活性和柔韧性。由于学跳中国舞需要经常练习压腿、劈叉、下腰等，因而学跳中国舞可以锻炼身体的柔韧性。

3、增强吃苦能力，磨练心智毅力。无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而中国舞基本功的训练常常伴随着疼痛。因而在中国舞基本功训练中，能培养不怕吃苦的精神，磨练意志。

4、提高身体素质。舞蹈需要一定的体力消耗，常常在练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

5、培养审美情感。中国舞的美是公认的，无论是古典舞的底蕴美，还是民族舞的特色美，都能让人潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，感受到舞蹈的美。

建议是选芭蕾，因为芭蕾舞是学 习其他舞种的基础，任何一种专业舞种学 习前的基本功都是从芭蕾基训开始的，学会芭蕾，再学其他舞种也是可以的，但是学了中 国舞再学芭蕾，很难板正，芭蕾舞其实对人体的整体训练来说是比较好的，对于塑造体形以及对于肌肉等方面都是可以得到一个相对比较完整的训练。从长远的看，芭蕾舞对于自身气质的表现会有一个很大的提高，而且动作也比较优美儒雅。中 国舞比较多样，对于身体的小肌肉是可以得到有效的训练。两个舞种都有各自的优势，关键还是得看孩子更喜欢哪一种，孩子的兴趣是最重要的。我家是在isee灰姑娘家学的芭蕾舞，给你做个参考哈，学了两年多了孩子坐姿、站姿、线条各方面都有很大的提升。灰姑娘经常也会有芭蕾舞剧演出、舞台剧表演各种节目，孩子跟着参加现在人也变得自信了，我觉得挺好的。无论学 习什么舞蹈，只要学 习舞蹈，对于孩子的素质能力提高都是好的！

这要看你的年龄了，

10岁以下可以学习芭蕾舞，芭蕾舞练久了很培养气质，当然芭蕾舞也要比民族舞难学，芭蕾舞不仅需要很好的柔韧性和协调性，对个人的身体素质要求也很严格，例如脚背的高与短，上身与下身的比例是否美观，胖瘦是否符合要求等等。学习芭蕾不是一天两天的事情，而是很多年的事，要有毅力才可以学好芭蕾。芭蕾分几个部分，足尖、柔韧性、肢体动作等，对3者的要求都很高，一般学习业余芭蕾的人都可以横竖叉均200度以上，下腰可以抓脚，也有形体芭蕾，学一些简单的动作（不含足尖部分，足尖部分就是芭蕾最美最迷人最神秘的地方），形体芭蕾差不多什么年龄都可以学得来。

而民族舞就不会这么严格，学任何舞蹈都要求有一点的柔韧性，民族舞对柔韧的要求就没有学芭蕾那么严格了，一般能劈叉、下腰、前桥、后桥以及一些训练灵活度和协调性的基本功练习的就可以了。民族舞是蕴含中国特色的舞蹈，专业学习民族舞蹈的也不太容易，都要从最基础的学起，从小练是最好的。希望你可以斟酌一下，根据自己的身体条件和喜好，选一个最适合你的舞种进行学习，不要三天打鱼两天晒网的，要坚持下来，每一种舞蹈都有它自己最美的一面。

芭蕾和民族民间舞是可以同时学的，一般专业的芭蕾院校都会开设其他舞种。这是为了让学生们学到更多的感觉以及舞蹈的展现技巧和方式。像芭蕾，就是中段（腰这一块地方）是收的很紧的，而民间舞就是放松的，松弛的，这样可以让使这一块放松一点。并不是跳其中一种舞蹈就要放弃其他的。现在多才多艺的孩子以后出路也多，不要放弃每一个成功的机会！

既然女儿的芭蕾条件这么棒就应该把芭蕾选为专业，而民间为副。芭蕾专业里条件好会很占便宜的！老师也很喜欢条件好的学生~

节奏感不强不是因为民间舞的关系，因为民间舞不想芭蕾的节拍节奏，芭蕾的节奏很好找，民间就不一样了，每个民族又每个民族不同的风格不同的范儿，不同的节奏，不同的韵律，所以自然就不好跟上，这并没什么，练时间长了，或者学一些乐器会好很多的。

我只是这样建议的（芭蕾为专业，民间为特长），希望可以帮到你~