芭蕾舞几岁开始立足尖

别听人家瞎说，“至少到十岁以上才可以立足尖”原因如下：1.该培训机构教的慢，算下来10岁多才考4级。教足尖。2.真的为孩子的脚考虑。毕竟十岁前的骨骼还在发育，怕是老师教的不当有后遗症。 只要老师足够好，孩子又有能力，当然是在小学阶段，趁功课不紧，可以多练练。但不提倡过早练

芭蕾舞开始立足尖是一个长时间的过程，通常从学习芭蕾舞的最初阶段开始，而这个阶段通常是在幼儿或儿童时期。

孩子在5-7岁左右开始接触芭蕾舞的基础训练，学习基本的舞姿、身体灵活性、舞蹈节奏等。在这个阶段，孩子主要进行基本的肢体训练，以发展灵活性、协调性和舞蹈的基本技巧。

随着年龄的增长和对芭蕾舞的兴趣的加深，孩子们会进入更深入的专业芭蕾舞训练。在10-12岁左右，孩子会开始学习尖足训练。这个阶段需要孩子们具备一定的基本功，如肌肉力量、平衡能力和柔韧度。孩子们会通过专业的尖足训练，逐渐适应穿着尖鞋舞蹈，并学习正确的站立和行走姿势。

尖足训练不是一蹴而就的，需要孩子们持续的努力和耐心。在开始穿着尖鞋舞蹈时，孩子们通常会感到不适和疼痛，甚至可能会出现脚部受伤的情况。尖足训练需要在专业指导下进行，以确保孩子们的安全和正确的技巧。

芭蕾舞开始立足尖是一个需要经过多年专业训练和准备的过程。具体的起步年龄因人而异，通常在5-7岁左右开始学习芭蕾舞基础，然后在10-12岁左右开始学习尖足训练。对于想要学习芭蕾舞的孩子来说，早期的基础训练非常重要，可以为日后的芭蕾舞生涯打下扎实的基础。

芭蕾舞的技巧要求非常高，尖尖的舞鞋则是芭蕾舞的标志之一。芭蕾舞学习者需要具备一定的年龄和基础训练才能开始使用尖尖的舞鞋。

通常情况下，芭蕾舞学校会根据学生的发育情况和技术能力来决定何时开始使用尖尖舞鞋。一般而言，学生通常需要在接受5到10年的芭蕾舞基础训练后才能开始使用尖尖舞鞋。这个时间跨度取决于个人学习能力、身体素质和舞蹈学校的要求。

在开始使用尖尖舞鞋之前，学生需要具备良好的平衡力、稳定性和强大的腿部和足部肌肉力量。学生需要通过反复练习和强化技术来培养足部的力量，以确保能够承受尖尖舞鞋所带来的压力。

重要的是，学生年龄并不是唯一的决定因素。尽管大多数学生在12岁至14岁之间开始使用尖尖舞鞋，但个别学生可能会在更早或更晚的时候开始。这取决于学生的身体条件、技术能力和发展速度。

芭蕾舞学习者一般需要在经过5到10年的基础训练后，具备足够的身体条件和技术能力，才能开始使用尖尖舞鞋。每个学生的情况都不同，学校会根据学生的情况来做出具体的决定。

其实主要的功劳不能算在足尖鞋前面的硬板，因为地面也是硬的啊，为什么人不能赤脚立呢？

能立足尖的主要原因在于鞋的本身，就是整个鞋子的支撑，才能使脚尖立起。不然给你一块再硬的硬板，保你不能赤脚立起！

其实你标题讲的“脚尖踮地”只要穿上足尖鞋的人都能立起，不管你脚背是不是漂亮，膝盖是不是绷紧。

但要用脚尖跳舞可是要花大功夫练习的哦！

常人的脚都是在脚底长茧，但芭蕾舞演员的脚指前面也都是厚厚茧呢，而且磨破脚，指甲脱落，重生是常有的事哦！

这就是练习的过程，不是常人能吃的苦！

一般在来月事之后两年脚长成的时候就可以穿了

还要有足够强的脚腕，不然的话有可能会造成脚部伤害，但是如果你已经跳了几年舞的话就应该可以了。

建议你征求老师意见因为买芭蕾舞鞋也有学问

至于如果你已经开始练了的话需要多长时间因人而异，要是坚持练因该能在2月单独站住

一般来说在3-4岁的时候就可以开启芭蕾舞启蒙了，可以先从最基础的培养，试探一下孩子对芭蕾舞的兴趣大不大，毕竟孩子的兴趣才是最重要的，而且等孩子稍大一点对芭蕾舞有基本的认识了，这时候再让专业的老师看看孩子的身体条件。芭蕾还是比较专业的，从小学可以打好基础的。你可以去isee灰姑娘芭蕾舞蹈中心看看去，他们家在少儿舞蹈培训行业挺久的了，全国的校区也比较多，你可以先带孩子去看看，有免费的试听课，考察一下教学质量和教学环境再做决定。

所以跳

芭蕾

立

脚尖

做

动作

是考验很大的!要有良好的

基本功

功底

才可以!

你现在

重中之重就是练好平衡!即腿部控制，一般的

芭蕾舞演员

要两三年才可以立足尖但没有什么特别限定，很多时候不是用时间去衡量一项技能而是看个人能力，到了那个程度的，就可以做了，所以千万别忽视基本功急于穿上

足尖鞋

，毕竟，从事芭蕾这门

艺术

，不是说做就做，更多时候说的是

身材

条件，和经验积蓄，不过不是专业芭蕾的话会松很多，那就看基本功的积蓄了，压

脚背

是立足尖准备的重头戏，没有一个大脚背，立起来就没有一种

弧度

美，或立不起

足尖

，所以压脚背每天都要干

一个小时

，要知道一个漂亮脚背不是几天就

教程

的，有些芭蕾舞者要花十年才压开，况且是业余的!不过天生的也是有的啦!那种大脚背的人本来就是为芭蕾而生的!加油吧