海口市有很多教授鬼步舞的地方，比如海口市兴安文化艺术培训中心，这里有专业的教师提供鬼步舞培训。海口市也有很多社会文化机构，如海口市海棠区文化馆、海口市美术馆、海口市延安路

鬼步舞不属于街舞。他们的发源、发展历史都不一样，鬼步舞作为一种独立舞，只存在几种风格的分类，而街舞分几个大类：Breaking（霹雳舞）、Poppin（机械舞）、Locking（锁舞）、Punking/Wacking/Vo

鬼步舞（学名：曳步舞）不属于街舞。曳步舞起源于欧洲，街舞起源于非洲。曳步舞，又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞

1、锻炼下肢力量。鬼步舞作为一种舞蹈，最需要的就是下肢力量，比如下肢的奔跑能力、弹跳能力、独立支撑能力等。在平常的生活中，可以每天坚持跑步30-60分钟，而且跑步过程中要保持一定

鬼步舞能减肥吗 鬼步舞能减肥吗，鬼步舞在近几年是很流行的一种舞蹈，在生活中，很多人都会通过一些舞蹈来锻炼自己的身体，其中有些人会通过鬼步舞来减肥，下面我为大家

是Running Man（奔跑）、T-Step（侧滑）、Kicks（侧踢）、Fancy（跨步）、Spin（旋转）、Kicks Spin（踢步旋转）。1、Running Man：一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下，然后另一只脚重复此

跳鬼步舞对鞋子没有特殊要求，穿什么鞋子都可以。鬼步舞起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极

学好鬼步舞的方法1、奔跑：曳步舞的基础一定要很过硬，比如说奔跑。奔跑是曳步舞的关键，奔跑一定要练到 稳、有力，不要给人看起来软绵绵的，还有不要有勾脚的习惯 一旦勾脚习惯就很

跳鬼步舞对鞋子没有特殊要求，穿什么鞋子都可以。鬼步舞起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极

一、抬起左腿，形成弓箭步。弓箭步尽量弯曲成直角。右腿向后滑动一半。记住要同步。二、左腿前倾，同时右脚向后滑动半步。是放下左腿的力量使右脚同时向后滑动。重心在两腿之间。向前

鬼步舞自学要多久 您好楼主，基本上现在大部分的曳步舞者都是自学的，要是楼主想认真的走的话，一般前两个月疯狂的锤炼奔跑，带着学一些小花式和连接，三个月开始接触自己喜欢的风格

跳鬼步舞对鞋子没有特殊要求，穿什么鞋子都可以。鬼步舞起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极

物无美恶，过则成灾！广场舞本身对于强身健体是有好处的，而且也有利于人们之间互相进行社交活动，其实是很好的一种健身行为，但是如果选错了广场舞的方式，或者说跳广场舞的量过大，

快速学习鬼步舞的方式有很多，如果经济条件允许的话，可以报名一个辅导班，可以参加舞蹈培训班来学习鬼步舞。参加舞蹈培训班不仅仅可以学习鬼步舞，也可以学习其他类型的舞蹈，是非常

跳鬼步舞对鞋子没有特殊要求，穿什么鞋子都可以。鬼步舞起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极

鬼步舞40种步法如下：1、奔跑步2、侧点3、后点侧滑4、后滑5、前后点6、前后卡7、搓步8、内交叉9、立脚10、搓步11、飞步12、毽子步13、两点一滑14、踩滑步15、据点步16、八字平移17、后滑甩腿18

鬼步舞能减肥吗 鬼步舞能减肥吗，鬼步舞在近几年是很流行的一种舞蹈，在生活中，很多人都会通过一些舞蹈来锻炼自己的身体，其中有些人会通过鬼步舞来减肥，下面我为大家

学好鬼步舞的技巧1、奔跑：曳步舞的基础一定要很过硬，比如说奔跑。奔跑是曳步舞的关键，奔跑一定要练到 稳、有力，不要给人看起来软绵绵的，还有不要有勾脚的习惯 一旦勾脚习惯就很难

个人认为鬼步舞最火的歌曲都是：《One Two Selfie》、《The Riddle》、《Follow The Light》、《Bettle 2 The End》、《Sky》。1、《The Riddle》部分歌词如下：出谜者，出谜者，问我为什么 ；小鸟在鱼鳞天自

没有区别，两者是同一种舞。曳步舞又称墨尔本鬼步舞Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。属于一种力量型舞蹈。这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主